¿QUE ES EL DEPORTE?
Es denominado “deporte” a toda actividad física que realiza una o un
conjunto de personas siguiendo una serie de reglas y dentro de un espacio
físico determinada.
Generalmente se lo asocia a las competencias de carácter
formal y sirve para mejorar la salud física y mental. Por este
motivo es recomendación médica la realización de deportes para evitar o tratar:
Problemas físicos
Problemas emocionales
Enfermedades
Corregir la postura ósea
Reducir el stress
Descargar tensiones
En algunos casos, el deporte es institucionalizado por
asociaciones deportivas, federaciones, clubes, etc.
Mientras que también puede ser realizado de forma solitaria, cuando
no requiere exclusivamente de un grupo. En este caso el deporte que se
realiza individualmente se concentra en la preparación física, y muchas
veces sin importarle los aspectos competitivos ni los resultados (ganar o
perder).
Es común el hecho de que se confundan los términos deporte y
actividad física o el fitness. La diferencia reside en el carácter
competitivo del deporte, en el caso del fitness o actividad
física se realizan por satisfacción y recreo personal.
HISTORIA DEL DEPORTE
Existen evidencias que indican que el origen de los deportes clásicos,
ejercicios de gimnasia por ejemplo, se remonta aproximadamente al año 4000
a. C.
En el antiguo Egipcio se encontraron herramientas, utensilios
y estructuras que son los precursores de deportes que hoy en día se practican,
como el lanzamiento en jabalina y el salto en alto.
(Ejemplos de Deportes)
Por otro lado, la lucha encuentra su origen en la antigua Grecia,
la lucha grecorromana es típica de esta cultura como también la “maratón”. Esta
última es denominada rememorando la heroica gesta del soldado griego Filípides, quien
habría muerto de fatiga tras recorrer 37 kilómetros en el año 490 a. C. desde
la localidad Maratón hasta la ciudad de Atenas para notificar sobre la
victoria sobre el ejército persa.
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